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善用低GI蔬果享瘦甜蜜輕鬆一夏 中時電子報 「哇,你好像胖了!」國內肥胖問題嚴重,減重已成全民運動。營養學者指出,如果想吃又擔心變胖,只要多食用低GI蔬果取代高油高糖飲食,就能控制體重。 閱讀所有與此主題相關的文章 » |
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