Google 快訊 - 減重

新聞 「減重」有 1 個符合結果

Ultrabook使用玻纖機殼 神基股價飆 中時電子報 筆記型電腦走向輕薄化，可達到減重目的，成本又比金屬便宜的玻纖機殼，成為各大電腦品牌「試」用中的零組件。神基（3005）在高玻纖機殼布局多年，董事長黃明漢表示，產品預計4月開始出貨，預估未來Ultrabook使用高玻纖機殼的比重，將高達八、九成。 閱讀所有與此主題相關的文章 »

網頁 「減重」有 4 個符合結果

減重論壇亞洲首胖高歌謝醫-生活-HiNet新聞 （中央社記者夏念慈高雄26日電）體重226公斤、號稱亞洲第一胖同學吳健順，2個月 前做腹腔鏡胃繞道手術瘦身，現成功減重36公斤；他今天在國際減重醫師會議上獻唱 ... times.hinet.net/news/7459941

男拔河隊超艱辛減重逾百公斤- Yahoo!奇摩運動 Yahoo!奇摩運動: （中央社記者林恆立南投縣2日電）中華男子拔河隊在2012蘇格蘭 世界盃室內拔河錦標賽創下歷來男拔最佳成績；為能與體型占優勢的歐洲選手抗衡 ... tw.sports.yahoo.net/article/aurl/d/a/120302/4/87zi.html

減重從心靈開始| MSN 新聞頻道 用想的，可以保持窈窕身材？英國營養學、運動學專家珍娜•湯姆森最近在一本書中 表示，想減重光只有控制飲食、多作運動是不夠的，最重要的是要多訓練自己的思考 ... news.msn.com.tw/news2551190.aspx

減重第7天- mrsbutterfly的創作- 巴哈姆特 今天早上半清醒狀態我媽就去上班了因為228假期的問題我明天才上課上班早上我 媽說他要出門後沒多久突然覺得屁股濕嗒嗒的..隨手一摸=..=滿江紅我已經有1年 ... home.gamer.com.tw/creationDetail.php?sn=1542897

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<<蘋果日報>>健康醫療: 眼過勞 年輕乾眼族增3成

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眼過勞 年輕乾眼族增3成 Mar 2nd 2012, 20:46 乾眼症患者逐漸年輕化，眼科醫師陳逸川表示，過去罹患乾眼症的患者多是50~60歲以上的老人或更年期婦女，現在則出現很多20~30歲的年輕族群，人數較5、6年前增加約3成，主要是因長期使用電腦、手機所致，建議可點含玻尿酸成分的人工淚液，舒緩乾澀，同時不要用眼過度，上網、打電玩每50分鐘就要休息10分鐘，可閉眼或看遠方鬆弛眼部肌肉。報導╱張雅淳、張佩玉　攝影╱施偉平 陳逸川醫師表示，乾眼症的原因分為兩種，一種是淚水分泌少，主要是荷爾蒙影響或免疫系統失調所致；另一種則是淚液快速揮發，最常發生在用眼過度，由於眼睛眨眼次數減少，淚液因而快速揮發。以年輕乾眼症族群來說，病因大多為淚液快速揮發，與近來智慧型手機、電玩、電腦大受歡迎有關，陳逸川醫師表示，以門診經驗來說，甚至有國中生因而有乾眼症問題，提醒勿用眼過度，以免最後導致角膜潰瘍。

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<<蘋果日報>>健康醫療: 低鈉高鉀飲食 較不易憂鬱

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低鈉高鉀飲食 較不易憂鬱 Mar 2nd 2012, 20:46 許多人飲食偏重鹹、少蔬果，鈉攝取量易超過衛生署建議的1日2400毫克、相當於6克鹽的上限，長期下來會引發高血壓，還可能影響情緒，營養師陳慧君表示，據澳洲研究顯示，低鈉高鉀的飲食較能讓情緒穩定，少煩躁、憂鬱，而鉀也有助預防高血壓，但慢性腎臟病患若要採取高鉀飲食，宜先諮詢醫師、營養師，以免血鉀濃度過高影響病情。 吃足量蔬果 陳慧君營養師指出，如奇異果、木瓜及地瓜葉等深綠色蔬菜，皆有豐富的鉀，目前衛生署未建議鉀1日攝取量，但飲食均衡、多吃蔬果，便能攝取足量的鉀，建議男性1日9份、女性7份，蔬菜1份的量為煮熟半碗或生菜1碗，水果1份則為切塊1碗或1拳頭大小，因水果含糖分、熱量較高，比例宜比蔬菜低，如蔬菜4：水果3。 要降低鈉攝取量，她還建議，日常飲食應輕淡，加工食品應少吃，調味料要減半，並用水果、紅棗等食材，或辛香料如咖哩粉等入菜，可減鹽，此外少用辣椒醬、沙茶醬等調味料，吃會配沾醬的食物時，最好勿沾滿。依以上方法，每日鈉攝取量約可減少1/3~1/2。

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Google 快訊 - 肥胖

新聞 「肥胖」有 4 個符合結果

肥胖有助85歲之後的老人長壽 醫藥日報 眾所周知，肥胖症可以預防，但仍是世界上導致死亡的主要原因。一項新的研究發現肥胖實際上對老年人長壽是有益處的。 通常認為，肥胖會使人折壽6至7歲。但根據《衰老研究》（Aging Research）刊物發表的最新一項研究表明，這一壽數下降趨勢到了85歲之後出現逆轉，多餘脂肪 ... 閱讀所有與此主題相關的文章 » 醫藥日報

苗條心法有6招 心態最重要 中央通訊社 倫敦「每日郵報」（Daily Mail）報導，肥胖專家越來越相信，比起飲食和運動量，心態更為重要。（中央社檔案照片） （中央社台北1日電）為了保持苗條身軀，我們每年都花大把銀子參加健身房或節食，但肥胖專家越來越相信，比起飲食和運動量，心態更為重要。 閱讀所有與此主題相關的文章 » 中央通訊社

倡權組織大力鼓吹 餐牌披露卡路里及鈉含量 加拿大星島日報 這個中心指出，卡路里總值及鈉值的明細資料，可以有助制止本國的肥胖症的上升趨勢。 這中心名為《Writing on the Wall》的90頁紙報告分析餐館在公共衛生方面的影響。 該中心的全國統籌人傑弗里(Bill Jeffery)表示，餐館的食客應當可以知道，那些法律規定在超級市場食品 ... 閱讀所有與此主題相關的文章 »

瘦身首重心態 6招助你享瘦 臺灣新浪網 （中央社台北1日電）為了保持苗條身軀，我們每年都花大把銀子參加健身房或節食，但肥胖專家越來越相信，比起飲食和運動量，心態更為重要。 營養及運動專家湯姆森（Janet Thomson）表示：「身心互相影響，但心態是最重要的，因為心態驅動行為。 閱讀所有與此主題相關的文章 »

網誌 「肥胖」有 1 個符合結果

逃離大屁屁魔咒！導致下半身肥胖Top7 « FB減肥達人輕鬆教你瘦 由 expertslimming 著作 下半身肥胖一直都是台灣女性所煩惱的，就算再怎麼努力甩肉，仍然擺脫不了大屁屁的魔咒。褲子找不到合適的尺寸、裙子穿起來又覺得遮不了屁股…。酪梨型的身材真是恨不得快快消失！但是，你知道是甚麼原因，造成屁股日漸變大的困擾嗎？ FB減肥達人輕鬆教你瘦

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果糖會引起代謝混亂導致身體肥胖？ - uho優活健康網 當肥胖的問題越來越嚴重，首當其衝的就是被廣泛應用的果糖，很多團體一直指責 果糖是肥胖的主因，但是最近一篇發表在內科醫學年鑑的研究表示，果糖不會引起 ... www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=15787

逃離大屁屁魔咒！導致下半身肥胖Top7 逃離大屁屁魔咒！導致下半身肥胖Top7 , 下半身肥胖一直都是台灣女性所煩惱的， 就算再怎麼努力甩肉，仍然擺脫不了大屁屁的魔咒。褲子找不到合適的尺寸、裙子穿 ... www.ihao.org/dz5/thread-281549-1-1.html

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Google 快訊 - 減重

新聞 「減重」有 4 個符合結果

輕鬆一夏 4大超商報名減重 拿好康 聯合新聞網 台北市衛生局與統一、全家、OK及萊爾富等4大便利超商合作，即日起至5月31日止，都可以就近到這些便利超商索取報名表，參加減重拿好康的活動。 台北市衛生局健康管理處長游麗惠表示，去年北市舉辦過全民健康減重活動，吸引超過13萬人的熱情參與。今年再接再厲，把全市1791 ... 閱讀所有與此主題相關的文章 »

助市民減重 北市與超商合作 聯合新聞網 報名民眾可收到飲食、運動與熱量對照等減重資訊，並可選擇營養師諮詢或參與衛生局舉辦的減重班，主管機關也將不定期注意民眾體重狀況、主動與民眾聯繫。 游麗惠表示，3月至5月將先後與各超商合作，其中統一為3月1日至31日、全家為4月1日至30日、OK為4月19日至5月16日、萊 ... 閱讀所有與此主題相關的文章 »

宜蘭衛生局徵減重標語 聯合新聞網 宜蘭縣政府衛生局徵求創意健康減重標語，作品8-20字，即日起到3月30日截止收件，不限年齡或團體，可投件二則作品，參選表格可至宜蘭縣政府衛生局網站（http:// www.ilshb.gov.tw/index.php）下載，報名表與簡章資料，投件方式請以掛號郵寄至260宜蘭聖後街141號保健科，特 ... 閱讀所有與此主題相關的文章 »

瘦身首重心態 6招助你享瘦 聯合新聞網 想想自己達成減重目標一個月後苗條健康的模樣。現在就想像瘦身成功後3個月，甚至是半年的樣子。每天睡前和醒來各花1分鐘去想像，創造強大正面情緒會讓你相信自己有本事成功。 ●寫下確切目標，像是穿得下M號牛仔褲和跑馬拉松等。也寫下你準備如何達成目標，像是「吃少 ... 閱讀所有與此主題相關的文章 »

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自由電子報- 推廣健康減重祭出大獎 〔記者林相美╱台北報導〕台北市衛生局去年號召十一萬人減重，今年再接再厲，針對 首次報名的新人推出獎勵，只要報名減重就有機會抽得一萬元等值獎品。另外，今年 ... www.libertytimes.com.tw/2012/new/mar/2/today-taipei6.htm

基隆減重比賽2012 - 台灣女-2012性特區>>正在討論的主題 減重- 比賽活動專區( 台灣) -奇集集生活萬用網，分類廣告免費刊登第四屆減重挑戰 賽2/6(一)晚上七點準時開賽！ 感謝各界朋友熱烈響應，人數瞬間額滿!! 在觀眾的 ... www.台灣女孩.com/now_talk.php?tag=基隆減重比賽2012

中央社商情網：：即時新聞：：助市民減重北市與超商合作 助市民減重北市與超商合作. 2012/03/01 17:23:12. （中央社記者許雅筑台北2012年 3月1日電）台北市政府衛生局舉辦健康體重管理活動，號召市民參與，即日起至5 ... www.cnabc.com/ShowNews/Detail.aspx?type=classify...

假期是減肥的剋星- 體重管理- PChome 美學院 假期是減肥的剋星228連續放了四天假, 回娘家回婆家, 家人在一起難免吃吃喝喝, 美食當前還想著忌口是很痛苦的一...PChome美學院,主要為女性的專屬頻道,提供美 ... beauty.pchome.com.tw/forum/content/11/21251/

【圖】透過腹腔鏡手術改造胃部微創減肥- 新聞聯播圖片- 優仕網共產檔 今日新聞網在優仕網共產檔貢獻的圖片，標題是【圖】透過腹腔鏡手術改造胃部微創 減肥，很讚∼內容為：全國廣播記者廖佳倩╱台中報導台中一名許小姐因有遺傳性 ... share.youthwant.com.tw/sh?id=N2072144&do=D

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<<蘋果日報>>健康醫療: 甘味5食材 養肝添活力

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甘味5食材 養肝添活力 Mar 1st 2012, 20:40 中醫觀點認為，春天養生宜調理肝氣，以免因肝氣虛出現疲累、口乾舌燥、眼睛乾澀、情緒低落及抵抗力下降、易反覆感冒等問題，中醫師張家蓓表示，春季養生飲食宜少酸多甘，以利脾胃及肝氣調理，不妨選擇枸杞、韭菜、紅棗、紫米、核桃等甘味食物，將其入菜或是泡製、熬煮成茶飲或粥品，幫助補肝血、養肝陰、疏理肝氣以及增添活力、抵抗力，而且能潤膚、養顏，使氣色更紅潤。報導╱張佩玉、張雅淳 攝影╱李芃葳、翁玉信 點下放大 功效：枸杞能補肝血、滋肝陰，並可補腎、明目，改善頭暈目眩、精神不濟及增抵抗力，適合作息不正常、常熬夜者食用。 這樣吃：除了將枸杞入菜，如炒青菜、煮湯如雞湯、排骨湯時加入，也可取枸杞8克、菊花3克，加500c.c.水燜泡5分鐘後飲用，幫助清肝熱、明目、緩疲勞感，當天喝完，可天天喝。 點下放大 功效：韭菜在中醫觀點屬肝之菜，具補肝益腎、提升陽氣及增加抵抗力等功效，適合常感覺疲倦、體力差者食用。 這樣吃：將韭菜與同樣可入肝的豬肝搭配，做成韭菜炒豬肝，有助疏理肝氣、養血健脾，另可料理成韭菜炒蛋，養肝外還能強健脾胃、滋潤皮膚及健腦益智、提振精神，每周可吃1~2次。 點下放大 功效：紅棗可健脾養血、滋肝陰及補中益氣，讓腸胃消化吸收變好還能紅潤氣色，適合虛弱體質如易累、喘或體重過輕者吃。 這樣吃：與能補脾、有利肝氣調理的排骨一起煮湯，或用紅棗與五味子泡製成養肝益腎、安神緩疲勞的茶飲，將去籽紅棗、五味子各5克，加500c.c.水燜泡5分鐘即可，當天喝完，可天天喝。 點下放大 功效：具補脾疏肝、滋陰補腎及補血、促進血液循環等功效的紫米，特別適合女性及氣色蒼白、貧血者食用。 這樣吃：將紫米和紅豆熬煮成紫米紅豆粥，取紫米1量米杯、紅豆1/2量米杯的量，加1000c.c.水以小火煮至軟爛後即可食用，有助補血、紅潤氣色及利濕、消水腫，分3天吃完，每天1碗。 點下放大 功效：可護肝補腎、潤膚及滋補強身、益智的核桃，適合工作忙碌、疲憊、頭腦昏沉者吃，此外還能潤腸、調理便祕。 這樣吃：每天最多吃免洗湯匙1平匙，以免熱量過高，直接吃外也可取核桃15克及能健脾疏肝、活血的紅糖30克，置於平底鍋以小火加熱、拌炒至紅糖溶化後，熄火倒入盤中放涼，做成核桃紅糖片。 點下放大 中醫師 張家蓓 春天陽氣準備生發，宜多到戶外走走，進行踏青、散步、伸展操等較和緩的運動，有利肝氣舒展、促進氣血循環及提神，心情也較不易感覺鬱悶。

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<<蘋果日報>>健康醫療: 新選擇 腎病糖尿病 免切藥

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新選擇 腎病糖尿病 免切藥 Mar 1st 2012, 20:40 根據衛生署資料，全台灣糖尿病人口高達150萬人，糖尿病衛教學會常務理事杜思德醫師提醒，糖尿病患易併發尿蛋白等腎臟病變，導致無法服用多種降血糖藥物，或是必須藉由切割藥錠來減少藥量，經常造成患者的困擾。現在可選擇新一代口服糖尿病藥物，不僅適用於腎病變的糖尿病患，也無須切藥，服用上也更方便。報導╱張雅淳　攝影╱翁玉信 醣化血色素是血糖控制是否良好的依據，約有6成糖尿病患皆高於標準值7%以上，顯示多數患者無法好好控制血糖，如此可能導致腎臟功能發生病變。杜思德醫師表示，這些腎病變的糖尿病患無法服用部分降血糖藥物，或是必須切藥來減少藥量，因過程太麻煩而影響患者服藥的意願，造成血糖的控制更差，導致惡性循環。新一代的DPP-4抑制劑藥物，主要的作用是在抑制體內的蛋白質分解酵素，有助於胰島素分泌來控制血糖，同時無須切藥，相當適合腎病變糖尿病患使用。

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